深呼吸。
それだけで、ひとつ前進。

不安があるのは、
本気で向き合っている証。

がんばっていることを、
今日は、ちゃんと認める。

今日は、休むことにする。

いまは先が見えなくても、
積み重ねていけば、
きっと、自然と見えてくる。

いつもの一日が、
いちばん確かな場所。