1月、おつかれさま。
静かな時間も、わたしの一部。

できない理由を探す前に、
まずは、ひとつやってみる。

進んでいないように見えるだけで、
ちゃんと、ここまで来ている。

深呼吸。
それだけで、ひとつ前進。

不安があるのは、
本気で向き合っている証。

がんばっていることを、
今日は、ちゃんと認める。